静寂に遊ぶ

12月28日 (13:00-15:30)、Art Studio TEN × YODA のコラボイベントで一年を締めくくります。2025年をやさしく振り返り、自分自身とつながり直し、動きとアートを通して心地よい時間を一緒に過ごしましょう。静かな本堂で体験する座禅は、きっと忘れられないひとときになります。

場所

〒300-1155

茨城県稲敷郡阿見町吉原2289

西光寺

スケジュール

・お寺の紹介　10分

・ライトヨガ（初心者歓迎）40分

・座禅（説明つき）60分

・曼荼羅の塗り絵　30分

初めての座禅でもご安心ください。日本語と英語でていねいにご案内します。

持ち物

ヨガマット／水・お茶／動きやすい服装（スカート・ストッキング・ジーンズ・アクセサリーはご遠慮ください）

小さなブランケット（任意）

軽くお昼を済ませてからのご参加がおすすめです。お手洗いは1つのみです。譲り合ってご利用ください。

定員20名のため、ご予約はお早めに。

対象年齢: 20歳以上の方

当日は時間どおりにお越しください。（開場 12:45）

この集いが、新しい年へと続く静かな扉となりますように。心を整え、感謝とともに新年を迎えましょう。