YODAパークヨガ：大清水公園

YODA アウトドア ヨガ セッションで、夏の暖かさを満喫する準備をしましょう。自然とつながり、心と体を活性化できるように設計された私たちのセッションは、暑さや湿度が管理しやすい爽やかな朝の時間帯に行われます。つくば公園の緑豊かな自然の中でヨガを練習しながら、革新的な体験をご案内します。

私たちの知識と認定を受けたヨガインストラクター が各セッションを主導し、あらゆるスキルレベルの参加者にとって安全で価値のある練習を保証します。彼女は、マインドフルネスと心の平安を促進するために、注意深く選ばれた一連のヨガのポーズ、呼吸法、瞑想テクニックをガイドします。

持参するもの:

• ヨガマット

• 水

オプション:

• レジャーシート（ヨガマット保護用）

• 防虫剤

• 日焼け止め

今すぐ予約して、自己発見の変革的な旅に出かけましょう。 

ナマステ！